Stage pilates & yoga dans le Cantal

Description

Stage pilates & Yoga proposé par Nadège Picq, professeur de yoga et instructeur de pilates depuis 2005. Un séjour entre nature, culture, découverte du pilates, yoga et détente, mais ausssi relaxation et méditation..

Du lundi au vendredi, 10 longues pratiques soit plus de 23 heures de pratique
9h/11h : 1 séance de pilates (2h)
17h/19h : 1 séance de Yoga incluant la pratique d'asanas, Nidra yoga (relaxation)
+ 40 minutes de méditation
(horaires modifiables ajustables)

Résa. avt le 15 mai

Information

Language spoken

Français

Prices

Timetable

Du lundi 3 au vendredi 7 août 2026

Contact / Location